在南相馬市博物館裡，透過展示能感受到包含相馬地區的地理、歷史、風俗與相馬野馬追祭典等在地魅力。

進入南相馬市博物館本館，首先映入眼簾的是四名騎馬武士的立體模型。他們爭奪飄揚在空中的旗幟、努力奮戰的模樣，栩栩如生、猶如真人。這個爭奪旗幟的場景稱為「神旗爭奪戰」，據說是西元1323年左右開始、在相馬地區舉行的「相馬野馬追」裡一個重要的環節。

館內展示區裡有各種與祭典相關的物品，包含盔甲、神旗、屏風等，可以搭配文字解說，瞭解更詳細的祭典資訊。此外，透過影片播放，還能享受更刺激的臨場感。主任學藝員二上文彥表示：「相馬野馬追是每年為期三天的活動，而在博物館裡，一年四季都可輕鬆參觀祭典內容，非常推薦大家前來。為了能讓更多外國旅客更熟知祭典，我們也特地準備了英語與繁體中文的解說板。」

想要瞭解相馬地區的自然歷史，當然不能錯過館內的自然史區了。展品內容包含恐龍足跡化石、長達四公尺的鯨魚脊椎化石，以及如日本獼猴等在地的動物標本，即便展區的規模不大，但卻令人印象深刻、嘆為觀止。

在南相馬市博物館三個展區中，最大的區域就是鄉土歷史區了。依照南相馬市歷史年代順序，展示舊石器時代後期至1980年代的文物。展出的歷史文物包含繩文時代的胡桃籃框化石，以及7至10世紀的全套煉鋼爐等，對古文物有興趣的訪客，千萬不要錯過。

鎌倉時代（1185-1333年）的展區中，展示了武士時代開創的歷史，與相馬家族的家譜，不難得知這是相馬氏統治這塊土地，並創出野馬追的時代。

江戶時代（1603-1868年）是日本最和平的一個時代。當時原町（現隸屬南相馬市，為博物館所在地）為從首都江戶至北部仙台濱街道的中繼站之一，而從模型來看，就可得知原町作為驛站（宿場町）繁榮一時的樣貌。

由於1780年代與1830年代日本發生飢荒，18至19世紀可說是日本東北地區嚴峻的時期。這裡展示著飢荒造成的慘狀，以及為復興地區而努力的富田高慶、二宮尊德等英雄人物資料。

始於明治時代（1868-1912年）的近代日本史區裡，展示1898年建造的鐵路常磐緩行線。另外還有原町無線電塔的展示，此無線電塔高200公尺，曾將1923年發生的關東大地震消息傳播至美國。